成年人抽动症治疗方法为心理治疗、药物治疗和生活方式调整等。

1.心理治疗
认知行为疗法可以帮助患者了解抽动症状的本质和原因,学会应对压力和焦虑的技巧,减少抽动的发生。心理动力学疗法是探讨患者内心的冲突和心理因素,促进个人成长和心理调适。家庭治疗涉及患者及其家庭成员,通过改善家庭环境和沟通方式,减轻抽动症状对患者的影响。
2.药物治疗
多巴胺受体拮抗剂,如氟哌啶醇、匹莫齐特等,可有效控制抽动症状,但可能会引起一些副作用。选择性血清素再摄取抑制剂,如舍曲林、氟西汀等,对改善抽动症状和相关情绪问题有一定帮助。但需遵医嘱规范用药。
3.生活方式调整
保持充足的睡眠,避免过度疲劳和压力。避免摄入过多咖啡因、糖和添加剂,多吃富含营养的食物。适度的体育锻炼有助于缓解压力和焦虑。



