晒斑有可能自己消退，但具体情况因人而异。
晒斑主要是由于皮肤长时间暴露在阳光下，受到紫外线过度照射而形成的色斑。如果晒斑形成的时间较短，程度较轻，在避免继续暴晒并做好皮肤护理的情况下，皮肤自身具有一定的修复能力，晒斑可能会逐渐消退。这是因为皮肤中的细胞会进行新陈代谢，新的细胞不断生成，旧的、受损的细胞会逐渐被替代，随着时间推移，晒斑的色素沉着可能会慢慢减轻直至消失。
然而，对于一些形成时间较长、颜色较深、面积较大的晒斑，自行消退就比较困难。此外，年龄增长、皮肤老化、个体的新陈代谢速度等因素也会影响晒斑的消退。如果晒斑长时间没有消退，或者消退效果不佳，建议寻求专业医生的帮助，采取合适的治疗措施。
