陈旧性心肌梗死患者的饮食原则为低盐低脂饮食、多吃蔬菜、水果、适量摄入优质蛋白质、控制总热量、饮食清淡等。

1.低盐低脂饮食
限制盐的摄入,每天不超过6g,同时减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等。
2.多吃蔬菜、水果
富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持心血管健康。
3.适量摄入优质蛋白质
选择瘦肉、鱼类、豆类等,避免过多摄入动物脂肪。
4.控制总热量
根据个人情况,合理控制总热量,避免超重或肥胖。
5.饮食清淡
避免过咸、过甜、过油的食物,饮食以蒸煮为主,减少煎炸。
陈旧性心肌梗死患者的饮食原则为低盐低脂饮食、多吃蔬菜、水果、适量摄入优质蛋白质、控制总热量、饮食清淡等。

1.低盐低脂饮食
限制盐的摄入,每天不超过6g,同时减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、油炸食品等。
2.多吃蔬菜、水果
富含维生素、矿物质和膳食纤维,有助于维持心血管健康。
3.适量摄入优质蛋白质
选择瘦肉、鱼类、豆类等,避免过多摄入动物脂肪。
4.控制总热量
根据个人情况,合理控制总热量,避免超重或肥胖。
5.饮食清淡
避免过咸、过甜、过油的食物,饮食以蒸煮为主,减少煎炸。



