躁郁症和抑郁症的区别主要在于症状表现不同、发作频率和持续时间不同、病因不同等。
1.症状表现不同
躁郁症患者会经历躁狂和抑郁两种极端的情绪状态。躁狂发作时，患者可能会表现出情绪高涨、活动增加、思维奔逸、睡眠需求减少等症状；抑郁发作时，患者则会出现情绪低落、兴趣减退、精力不足、自责自罪等症状。
抑郁症主要表现为情绪低落、兴趣减退、快感缺失、自责自罪、自杀观念或行为等。患者可能会长期感到悲伤、无助和绝望，对日常生活中的活动失去兴趣。
2.发作频率和持续时间不同
躁郁症躁狂发作和抑郁发作的频率和持续时间因人而异。躁狂发作通常持续数天至数周，而抑郁发作可能持续更长时间，且更容易反复发作。
抑郁症的发作通常持续时间较长，且更容易慢性化。患者可能会经历多次抑郁发作，且每次发作之间可能会有缓解期。
3.病因不同
躁郁症的病因尚不完全清楚，但遗传、生物化学、心理社会因素等都可能与之有关。神经递质失衡、基因突变、环境压力等都可能导致躁郁症的发生。
抑郁症的病因也比较复杂，涉及遗传、生物化学、心理社会等多个因素。神经递质失衡、大脑结构异常、应激性生活事件等都可能增加抑郁症的发病风险。
