来例假乳房胀痛正常吗
来例假是指来月经。来月经乳房胀痛是比较常见的现象，但也可能存在异常情况。
从生理角度来看，在月经来潮前及经期，体内雌激素水平升高，会导致乳腺增生、乳腺间组织水肿，从而引起乳房胀痛。这种胀痛多呈周期性发作，与月经周期密切相关；疼痛程度相对较轻，多数人可以忍受；在月经结束后，胀痛往往会逐渐缓解甚至消失。然而，如果乳房胀痛严重且持续不缓解，影响到日常生活和工作；伴有乳房肿块、乳头溢液等其他异常表现；可能需要进一步检查，如乳腺超声、钼靶等，以排除乳腺增生症、乳腺纤维腺瘤甚至乳腺癌等疾病。
女性在月经期间应注意保持良好的心态，避免过度劳累，保证充足的睡眠，饮食均衡，尽量减少咖啡、浓茶等刺激性食物的摄入。
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乳腺癌
乳腺癌是指原发于乳腺上皮细胞的恶性肿瘤，当乳腺上皮细胞受到各种致癌因素的作用时就会发生增殖失控的情况，从而发生癌变，最终诱发该病。
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