经常洗牙对牙齿可能有害。
洗牙是一种维护口腔卫生的有效手段，但频繁洗牙可能会对牙齿造成一定伤害。洗牙主要是通过超声波或喷砂等方式清除牙齿上的牙菌斑和牙结石，如果操作不当或频率过高，可能会导致牙齿敏感、松动，甚至损伤牙釉质和牙本质。
具体来说，洗牙过程中可能会去除部分牙釉质，使牙齿对冷热刺激更加敏感。如果牙齿本身存在牙周炎等问题，洗牙还可能加重牙齿松动的情况。此外，洗牙时若操作不当，还可能对牙龈造成损伤，导致牙龈出血、肿胀等症状。
因此，建议洗牙的频率不要过高，一般每年洗牙1至2次即可。同时，洗牙时应选择正规的口腔医院和专业的口腔医生进行操作，以降低洗牙对牙齿的伤害。平时也要注意保持口腔卫生，养成早晚刷牙、饭后漱口的好习惯，以维护牙齿健康。
