大人积食可以通过调整饮食、适度运动、腹部按摩、药物治疗等来处理。
1.调整饮食
减少进食量,避免再进食不易消化的食物,选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、蔬菜汤等,给肠胃减轻负担,让其有时间恢复正常功能。
2.适度运动
患者可以进行一些适度的身体活动,如散步、慢跑等,以促进胃肠蠕动,帮助消化食物,加快积食的消除。但要注意避免剧烈运动。
3.腹部按摩
以顺时针方向轻轻按摩腹部,可刺激肠道蠕动,有助于改善积食症状。可以在饭后一段时间进行,手法要轻柔。
4.药物治疗
如果积食症状较为严重,可以在医生的指导下使用促进胃肠动力药物,如莫沙必利、多潘立酮等。



