得了宫颈糜烂后,女性可以通过饮食调整、注意卫生、适当锻炼、保持充足睡眠、定期体检等方法进行护理。
1.饮食调整
多吃新鲜蔬菜、水果以及瘦肉、鸡蛋等低脂食物,避免食用辣椒、酒、醋等刺激性食物,以免刺激性器官充血,增加月经量。
2.注意卫生
每天用温水清洗外阴,保持外阴清洁干燥,并勤换内裤,选择棉质、透气的内裤,避免细菌滋生和感染。
3.适当锻炼
进行散步等舒缓运动,增强身体体质,促进血液循环,但要避免剧烈运动和动作过大。
4.保持充足睡眠
注意身体休息,保持充足睡眠,有利于病情恢复。
5.定期体检
遵医嘱定期去医院做检查,做到早发现、早治疗,并遵循医生的嘱咐定时定量用药。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



