股骨颈骨折注意事项

股骨颈骨折治疗后需注意休息、加强营养、按时服药、保持正确体位、进行康复训练、定期复查、避免髋关节过度活动、预防并发症。

1、注意休息

股骨颈骨折后，应严格卧床休息，避免负重。一般需要卧床3~6个月，具体时间应根据骨折愈合情况而定。

2、加强营养

骨折愈合需要足够的营养支持，应多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶制品、新鲜蔬菜和水果等。

3、按时服药

医生会根据患者的情况开具一些药物，如活血化瘀的中药、钙剂、维生素D等，应按时服用，以促进骨折愈合。

4、保持正确体位

卧床休息时，应保持髋关节伸直，避免髋关节内收、外旋。可以在两腿之间放置一个枕头，保持中立位。

5、进行康复训练

在骨折愈合过程中，应根据医生的建议进行康复训练，包括股四头肌收缩、直腿抬高、关节活动度训练等，以预防肌肉萎缩和关节僵硬。

6、定期复查

股骨颈骨折后，需要定期到医院复查X光片，了解骨折愈合情况，以便及时调整治疗方案。

7、避免髋关节过度活动

骨折愈合后，虽然可以逐渐开始负重行走，但仍应避免髋关节过度活动，如过度深蹲、盘腿坐等。

8、预防并发症

股骨颈骨折后，长期卧床容易导致肺部感染、泌尿系统感染、褥疮等并发症。应注意保持皮肤清洁，定时翻身，鼓励患者深呼吸、有效咳嗽，预防并发症的发生。