韧带拉伤需要静养多久

韧带拉伤怎么做恢复快

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

对于韧带拉伤的恢复，以下是一些建议： 1.休息：停止受伤部位的活动，避免进一步损伤韧带。休息时间的长短取决于拉伤的严重程度，一般需要数天至几周。 2.冰敷：在拉伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷带对受

小腿韧带拉伤的治疗方法

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

当发生小腿韧带拉伤时，需要采取以下治疗方法： 1.休息：立即停止运动，避免进一步损伤韧带。休息可以减轻疼痛和肿胀。 2.冰敷：在拉伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷带对受伤部位进行包扎，以减轻肿胀。但

胳膊韧带拉伤怎么治疗恢复快？

费昊东 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

胳膊韧带拉伤，可以给患肢用支具固定，固定的时间一般在1-2周左右，可以帮助减轻疼痛，还可以避免损伤加重。在受伤的24小时内可以进行局部的冰敷，48小时之后进行局部的热敷、理疗、按摩等，或者是局部涂抹活血化瘀的药物。如果疼痛的症状明显，可以口服非甾体类的药物，帮助缓解疼痛。如果韧带损伤比较严重，有手术

脚踝韧带拉伤怎么恢复？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

脚踝韧带拉伤后应立即使用冰袋进行局部冰敷，降低皮下出血的程度，然后入院进行患处X线检查，排除骨折的可能性。冰敷二十四小时之后还应进行局部热敷，促进水肿消退，必要时还应遵医嘱服用镇痛药物以及外涂活血化瘀的膏药进行治疗。

肩膀韧带拉伤怎么办？

丁明胜 副主任医师

淮安市第二人民医院 三甲

肩膀韧带拉伤可以通过消炎镇痛类的药物治疗。具体的用量要在医生的指导下，需要根据病情的轻重程度决定，韧带拉伤一般会伴有疼痛症状，需要缓解疼痛和控制炎症。在早期的时候可以采取冷敷的方式辅助治疗，冷敷能够起到麻痹神经作用，从而缓解疼痛和肿胀等症状。在治疗期间要在医生的指导下进行适当的锻炼，可以适当的进行一

韧带拉伤怎么恢复

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

韧带拉伤后，需要及时就医，遵循医生的治疗建议进行恢复。以下是一些常见的治疗方法和注意事项： 1.休息：停止受伤部位的活动，避免进一步损伤韧带。休息可以减轻疼痛和肿胀。 2.冰敷：在受伤后的前48-72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。

手腕韧带拉伤能自愈吗？

刘建国 主任医师

朝阳市第二医院 三甲

手腕韧带拉伤有可能自愈，建议最好去检查拉伤的严重程度，可以遵医嘱用活血化瘀的药物治疗。拉伤后要避免进行剧烈的活动，对局部进行冰敷或用绷带进行压迫可以缓解症状，另外抬高患肢也能缓解症状。

膝盖内侧副韧带拉伤如何快速恢复

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

当出现膝盖内侧副韧带拉伤时，需要立即停止运动，采取以下措施进行急救和恢复： 1.休息：立即停止运动，避免进一步损伤。使用拐杖或轮椅辅助行走，以减轻膝盖的负担。 2.冰敷：在拉伤后的72小时内，每2-3小时进行15-20分钟的冰敷。将冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，以减轻疼痛和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷

手腕韧带拉伤多久能好

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

手腕韧带拉伤的恢复时间因人而异，取决于多种因素，包括损伤的严重程度、治疗方法、个体的健康状况以及康复过程中的护理等。一般来说，手腕韧带拉伤的恢复时间可以分为以下几个阶段： 1.急性阶段（0-7天） 在手腕韧带拉伤后的最初几天，会出现疼痛、肿胀和炎症反应。这个阶段的重点是减轻疼痛、控制肿胀和防止进一

韧带拉伤最好的治疗方法是什么

郑晨颖 副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九八八医院 三甲

韧带拉伤的治疗方法主要包括以下几个方面： 1.休息：停止受伤部位的活动，避免进一步损伤韧带。休息时间的长短取决于拉伤的严重程度，一般需要数天至几周。 2.冰敷：在拉伤后的72小时内，使用冰袋或冷敷布对受伤部位进行冰敷，每次15-20分钟，每天数次。冰敷可以减轻疼痛和肿胀。 3.加压包扎：使用弹性绷带

腰部韧带拉伤多久能好

周登芳 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

如果是单纯的腰部拉伤，受伤部位的组织会出现水肿，并伴有腰部的疼痛症状。24小时之内，可以进行适当的冷敷，减轻水肿和疼痛的症状。水肿一般在第四天开始会逐步消退，十天左右水肿会消退，腰部疼痛减轻。一般的腰部损伤，半个月左右基本痊愈，如果有撕裂或是这种软组织的断裂，大概需要30天左右才能恢复。但具体的恢复时间以及恢复的程度，还要看个人的体质以及

膝关节交叉韧带拉伤能走路吗

朱光宇 副主任医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

膝关节交叉韧带拉伤能否走路应根据患者的具体情况进行判断，如果患者的膝关节交叉韧带拉伤是轻微断裂，则可以适当走路。但是如果患者的膝关节交叉韧带已经全部断裂，则通常 是不能走路的，因为膝关节交叉韧带全部断裂对患者的关节文稳定性影响较大。膝关节交叉韧带拉伤患者应及时去医院做详细检查，判断韧带损伤的程度，便于及时采用合适的方法治疗。

脚踝韧带拉伤多久可以恢复

周登芳 主治医师

北京中医药大学第三附属医院 三甲

踝关节韧带损伤恢复时间取决于韧带损伤程度，是否伴有骨折、关节脱位以及治疗是否及时、正确等多种因素影响。通常踝关节韧带损伤恢复时间，根据损伤程度可以分为三级。第一、单纯韧带扭伤，第二、韧带的部分撕裂，第三、韧带完全撕裂，并伴有骨折。踝关节韧带一级损伤，一般休息1～2周既能消肿缓解疼痛。完全恢复可能需要3～4周。踝关节韧带二级急性期需要2～3

膝盖韧带拉伤怎么治

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

膝盖韧带拉伤的治疗，如下：第一、暂时减少活动，注意休息，注意局部肿胀，疼痛的情况。第二、去医院进行及时的检查，请医生查体，并且最好检查一下磁共振，明确韧带拉伤，局部积血、积液情况。第三、针对拉伤以后造成的疼痛不适，进行一定的镇痛治疗，包括用非甾体类的消炎镇痛药，和舒筋散寒，活血化瘀的中成药。第四、根据拉伤的严重程度，如果非常严重，则需要给

韧带拉伤治疗方法

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

韧带拉伤治疗方法：第一、制动，暂时减少活动可以应用支具或者石膏固定。第二、要去正规的医院检查一下，请医生查体，再检查一下磁共振，看看韧带拉伤严重程度。第三、如果非常严重，韧带断裂撕裂影响活动可以手术。第四、如果很轻微撕裂，用支具和石膏固定四到六周。第五、根据拉伤产生疼痛，主张应用非甾体类消炎镇痛药物和舒筋散寒、活血化瘀中成药。第六、如果局

韧带拉伤治疗

李云恺 副主任医师

济南市第四人民医院 三甲

韧带拉伤治疗首先需要注意休息，避免气虚损伤和加重刺激，加重炎症物质渗出，可以进行一定制动，包括支具或者石膏。拉伤如果有疼痛，可以应用非甾体类消炎镇痛药，舒筋散寒、活血化瘀中成药，减轻疼痛和肿胀。最好是去正规医院检查一下磁共振看看有没有严重损伤、严重撕裂，非常严重需要手术治疗，一般需要支具或者石膏固定。很轻微韧带拉伤可以去正规医院请有经验医