如何预防子宫内膜炎

来源：民福康2025-01-23 19:22:58

预防子宫内膜炎需注意个人卫生、均衡饮食、定期妇检、积极治疗妇科炎症、避免多次人流和注意经期保健等。

1.注意个人卫生

保持外阴清洁，经期避免性生活，产后及宫腔手术后应注意个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2.均衡饮食

加强营养，多食蛋白质和维生素含量高的膳食，可吃鸡肉、瘦肉、虾、牛奶、豆腐、豆类等。

3.定期妇检

已婚女性建议定期做妇科检查，以便及时发现炎症并积极治疗，防止炎症加重。

4.积极治疗

患有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症应及时治疗，避免炎症上行感染，引发子宫内膜炎。

5.避免多次人流

反复人流会使子宫内膜变薄，增加感染的几率，从而引发子宫内膜炎。

6.注意经期保健

月经期间子宫内膜剥脱，宫腔内血窦开放，并有凝血块存在，这是细菌滋生的良好条件。所以，经期应注意卫生，避免性生活及游泳，保持会阴部清洁、干燥，要特别注意避免使用不洁的月经垫。