甲型流感的预防方法有哪些

来源：民福康2025-01-27 03:18:05

甲型流感的预防方法有以下几点：

1.保持良好的个人卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

2.勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3.均衡饮食，适量运动，充足休息等。

4.避免前往人群密集场所。

5.咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

6.家庭成员出现流感患者时，要尽量避免相互接触，尤其是家中有老人与慢性病患者时。

7.接种流感疫苗是预防流感有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。