中耳炎要注意避免水入耳、减少耳道刺激、避免受凉、调整饮食等。

1.避免水入耳
由于耳膜可能有穿孔,要避免水入耳。如果外耳道有水,外界的液体就会穿过耳膜,流到中耳,从而导致中耳的炎症更加严重。
2.减少耳道刺激
不要用异物挖耳朵,也不要用手抠耳朵,以免加重炎症刺激。同时需要定期清理外耳道的耵聍异物等,保持耳道的干燥、卫生,避免耵聍异物诱发鼓膜发炎。
3.避免受凉
应当避免感冒、鼻腔感染等因素导致逆行感染。鼻腔受到细菌感染时,可导致鼻窦炎的发生。由于鼻窦与中耳管相通,可能导致炎症蔓延至中耳,加重中耳炎病情。
4.调整饮食
饮食方面要做到清淡,多吃蔬菜、水果,多饮水,不要吃火锅、烧烤等辛辣刺激的食品,以免上火,加重中耳炎的病情。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



