牙龈增生怎么办

应对牙龈增生的建议包括定期洗牙、保持口腔卫生、调整饮食、避免吸烟、就医治疗。

1.定期洗牙

洗牙是预防和治疗牙龈增生的重要方法之一。通过洗牙，可以去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑，减少对牙龈的刺激，从而缓解牙龈增生的症状。

2.保持口腔卫生

保持良好的口腔卫生对于预防和治疗牙龈增生非常重要。建议每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，定期更换牙刷。

3.调整饮食

减少辛辣、刺激性食物的摄入，多吃富含维生素C、维生素K等营养物质的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，有助于维持牙龈的健康。

4.避免吸烟

吸烟会增加患上牙龈疾病的风险，同时也会影响牙龈增生的治疗效果。因此，建议戒烟。

5.就医治疗

如果牙龈增生较为严重，可能需要进行进一步的治疗，如牙龈切除术、激光治疗等。在医生的指导下进行治疗，可以有效缓解症状，恢复牙龈的健康。

需要注意的是，孕妇、高血压患者、糖尿病患者等特殊人群在治疗牙龈增生时需要特别注意，应该在医生的指导下进行治疗。同时，如果出现牙龈出血、口臭、牙齿松动等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。