预防禽流感需采取综合措施,包括保持良好的卫生习惯、避免接触禽类、注意饮食卫生、加强室内通风、加强锻炼等。

1.保持良好的卫生习惯
勤洗手,咳嗽和打喷嚏时应注意遮掩口鼻。
2.避免接触禽类
避免前往活禽市场,不购买、不食用病死禽。
3.注意饮食卫生
禽肉、禽蛋要煮熟煮透,加工处理生禽肉和蛋类后要彻底洗手。
4.加强室内通风
保持室内空气流通,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟。
5.加强锻炼
加强锻炼,提高自身免疫力,保持均衡饮食,注意休息。
如出现发热、咳嗽、头痛、全身不适等症状,应及时就医,并告知医生发病前的禽类接触史。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



