预防甲型H1N1流感需采取勤洗手、咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻、避免接触流感患者、保持良好的个人卫生习惯、加强通风、接种疫苗等措施。
1.勤洗手
使用肥皂或洗手液彻底清洁双手,特别是在咳嗽或打喷嚏后。
2.咳嗽或打喷嚏时捂住口鼻
用纸巾或手肘捂住口鼻,避免飞沫传播。
3.避免接触流感患者
尽量避免前往人群密集的场所,如商场、影院等。如果必须前往,应佩戴口罩。
4.保持良好的个人卫生习惯
均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。
5.加强通风
保持室内空气流通,定期开窗通风。
6.接种疫苗
接种甲型H1N1流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



