判断是否得了流感，可以通过观察症状、流行病学史、实验室检测等方面进行评估。
1.观察症状
流感患者通常会出现高热、寒战、头痛、肌肉关节酸痛、全身乏力、食欲减退等全身症状，而上呼吸道症状如咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等相对较轻或不明显。此外，部分患者还可能出现面色潮红、眼结膜充血等症状。
2.流行病学史
流感是急性呼吸道传染病，可通过密切接触、呼吸道飞沫途径传播。因此，如果患者出现上述症状，并且在发病前接触过疑似或确认感染流感的患者，或者处于流感高发季节和地区，则有可能感染了流感。
3.实验室检测
通过血常规、病毒核酸检测、抗原检测或病毒培养等方法可确诊流感。血常规检查可能会出现白细胞总数减少等表现；病毒核酸检测、抗原检测或病毒培养若呈阳性，则表明感染了流感病毒。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
