胃炎患者一般喝山药粥、南瓜粥、小米粥、蔬菜粥等比较好。

1.山药粥
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可吃,临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2.南瓜粥
南瓜性温,味甘。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。
3.小米粥
小米粥具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒等功效。小米中的维生素B1、无机盐含量明显高于大米。
4.蔬菜粥
蔬菜粥易于消化,能增进食欲,补充人体所需的维生素和膳食纤维。蔬菜的选择可以根据个人口味和身体状况进行调整。



