要如何预防甲型H1N1流感

来源：民福康2025-02-10 20:28:33

预防甲型H1N1流感要做到勤洗手、保持良好卫生习惯、增强体质、避免接触患者、接种流感疫苗等。

1.勤洗手

使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

2.保持良好卫生习惯

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

3.增强体质

保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动、充足休息等。

4.避免接触患者

避免近距离接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）患者。

5.接种流感疫苗

接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。