人流后坐月子需注意休息、补充营养、保持外阴清洁、观察出血情况等。

1.休息
人流后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半个月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
2.补充营养
人流后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3.保持外阴清洁
人流后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入阴道,导致细菌侵袭,引起感染。
4.观察出血情况
人流后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗



