如果得了急性胃肠炎怎么办

得了急性胃肠炎可以采取补充水分、调整饮食、注意休息、药物治疗等方法治疗。

1.补充水分

急性胃肠炎会导致呕吐和腹泻，从而引起身体脱水。因此，需要及时补充水分，可以喝适量的白开水、盐水或含有葡萄糖和电解质的饮料。

2.饮食调整

在呕吐和腹泻症状缓解后，可以逐渐恢复饮食。首先从易消化的食物开始，如米汤、面条、馒头等，逐渐增加食物的种类和量。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物和高纤维食物，如辣椒、肥肉、燕麦等。

3.注意休息

急性胃肠炎会使身体感到虚弱和疲劳，需要保证充足的休息。避免过度劳累和剧烈运动，让身体有足够的时间恢复。

4.药物治疗

如果症状严重，可以使用药物缓解症状。如呕吐可以使用止吐药，如昂丹司琼；腹泻可以使用止泻药，如蒙脱石散。但应在医生的指导下使用药物，避免滥用药物。

如果症状持续不缓解或加重，如出现高热、腹痛剧烈、呕吐频繁、腹泻严重等，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会给予静脉补液。