风湿病不能吃什么东西

来源：民福康2025-02-13 18:47:13

风湿病患者不能吃高脂肪食物、海产类、过酸过甜食物等。

1.高脂肪食物

如油炸食品、动物油脂等。因为脂肪在体内氧化过程中会产生酮体，对关节有刺激作用，易加重疼痛、肿胀等症状。

2.海产类

如鱼、虾、海参、海带等。这类食物尿酸含量较高，被人体吸收后，容易在关节中形成尿酸盐结晶，加重关节疼痛、肿胀等症状。

3.过酸过甜食物

如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。同样，若吃过甜的食物，则会原来的病变组织不能适应，而加重病情。

风湿病患者的饮食要以清淡、易消化为主，同时要注意营养均衡，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物、坚果等。