引产后乳房胀痛怎么办

引产后乳房胀痛通常可以采取选择合适内衣、进行乳房护理、调整日常饮食、合理使用药物等措施进行处理。

1、选择合适内衣

穿着宽松、舒适、支撑性好的内衣，可以减少对乳房的压迫，有助于缓解胀痛感。同时，避免穿着紧身或束身内衣，以免加重乳房的不适。

2、进行乳房护理

可以进行热敷或冷敷，用热毛巾或冷毛巾敷在乳房上，每次持续15~20分钟，有助于促进血液循环，缓解乳房胀痛。另外，也可以轻轻按摩乳房，以缓解疼痛和肿胀。但需注意避免过度按摩或挤压乳房，以防引起急性乳腺炎。

3、调整日常饮食

避免食用高营养的汤品，如鲫鱼汤、猪蹄汤等，这类食物可能会促进乳汁分泌，加重乳房胀痛。建议适量食用具有回奶功效的食物，如炒麦芽、麦芽水等。同时，保持饮食的清淡和易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，有助于身体恢复。

4、合理使用药物

如果乳房胀痛症状严重，可以在医生的指导下使用回奶药物或维生素B6片、甲磺酸溴隐亭片等药物，以减少泌乳素的分泌，缓解胀痛。但需注意，药物使用应遵医嘱，避免自行滥用。

引产后乳房胀痛是一种常见的现象，通过上述方法可以有效缓解。但如果胀痛症状持续不减或者出现其他异常症状，如局部红肿、发热等，应及时就医检查，以排除乳腺炎等感染性疾病的可能性。