肩周炎症状如何治疗

肩周炎症状通常包括肩部疼痛、活动受限、肩部僵硬与压痛、怕冷等，治疗方法则包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

一、症状

1、肩部疼痛

肩部出现酸痛或钝痛，这种疼痛起初多为阵发性慢性发作，随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，可能表现为刀割样疼痛，且呈持续性。疼痛在夜间尤为明显，气候变化或劳累后疼痛也会加重。疼痛还可能蔓延到颈部和上肢，影响患者的日常生活。

2、活动受限

肩周炎患者肩关节各方向的主动与被动活动均受限。早期主要表现为外旋外展、内旋后伸等活动受限，后期则可能发展到患者无法自己梳理头发、抚摸背部等日常动作。严重时会出现肌肉萎缩，严重影响患者的自理能力和生活质量。

3、肩部僵硬与压痛

肩周炎患者还可能出现肩部僵硬的症状，肩部僵硬使得患者在进行肩部活动时感到困难，甚至可能出现关节粘连的情况。长时间保持同一个姿势可能会加剧这种症状。在肩关节周围可触到明显的压痛点，如肱二头肌长头肌腱、肩峰下滑囊等处。

4、怕冷

肩部对寒冷环境异常敏感，即使轻微的风吹也会感到不适，常出现肩部紧缩感或疼痛加剧。

二、治疗

1、一般治疗

在病情急性期不宜开展过多活动，应适当休息，避免过度劳累。病情恢复期可以练习肩关节屈伸旋转、内收外展等锻炼，如爬墙法、划圈法、梳头法等，以增强肌肉力量和关节活动度。

2、物理治疗

包括热敷、冷敷、按摩、针灸、推拿、烤电等，有助于促进血液循环，减少充血，减轻疼痛、缓解炎症、增加关节活动范围。

3、药物治疗

可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，缓解疼痛和炎症。也可使用养血荣金丸等中药，或进行中药热敷。痛点封闭治疗也是常见方法，即局部注射醋酸泼尼松龙、利多卡因等药物，能明显缓解疼痛。

4、手术治疗

若患者病情较为严重，保守治疗无效，或长期症状无法缓解，可考虑手术治疗，如肩关节手法松解术、关节镜下松解粘连手术、水扩张术、关节囊切开松解术等。

肩周炎患者应及时就医，根据个人病情严重程度，在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，保持正确的坐姿和站姿，避免长时间耸肩、含胸等不良姿势，适度休息，注意肩部保暖，避免外伤，这些都有助于肩周炎的预防和康复。