人流是指人工流产术,女性人工流产术后的保养方法包括休息、补充营养、注意个人卫生等。

1.休息
人工流产术后应卧床休息2-3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人工流产术后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。
2.补充营养
人工流产术后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
3.注意个人卫生
人工流产术后要保持外阴部清洁卫生,每天用温开水清洗1-2次,勤换卫生巾。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染。
人工流产术后阴道流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。



