神经衰弱失眠的原因
神经衰弱失眠原因有神经系统功能紊乱、内分泌系统失调、精神压力过大、焦虑与抑郁情绪等。
1.神经系统功能紊乱
神经衰弱患者常常表现出神经系统功能紊乱,这可能导致大脑皮层兴奋与抑制过程失衡,进而影响睡眠。
2.内分泌系统失调
内分泌系统分泌的激素如褪黑素、皮质醇等,对睡眠-觉醒周期有重要调节作用。神经衰弱患者可能存在内分泌系统失调,导致激素分泌异常,进而影响睡眠。
3.精神压力过大
现代社会竞争激烈,人们面临的工作、学习、生活压力日益增大。长期的精神压力可能导致神经衰弱,进而引发失眠。
4.焦虑与抑郁情绪
神经衰弱患者常伴有焦虑、抑郁等情绪障碍。这些负面情绪会干扰睡眠,导致入睡困难、睡眠浅、易醒等问题。
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失眠
失眠是常见的睡眠障碍类型之一,以人体睡眠的质和量异常为主,表现为睡眠的启动和维持困难。
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