失眠焦虑是神经衰弱还是植物神经紊乱

失眠多梦是怎么回事

温天燕 主任医师

深圳市龙岗中心医院 三甲

失眠多梦实际上长期以来主要还是一个心理状况，都是工作、生活压力比较大或者工作事务比较繁忙，日有所思夜有所梦，所以白天很多事情，如果在休息的期间不能放下，有所纠结，这个实际上出现多梦情况比较多见。失眠还有其他原因，单纯性失眠以失眠为主。失眠以后，有些病人不影响日常生活和工作，第二天照样精神百倍，这样病人实际上可以通过一定自我调节，自我舒缓压

气血不足引起的失眠怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

气血不足造成的失眠可选择具有健脾补肾和养气安神等功效的药物进行治疗，也可以使用补气养血的食物来改善失眠的症状。病人也可以经过睡前泡脚，睡前适当的运动，听一些缓慢音调的音乐都可以有效的促进睡眠。防止睡前太过兴奋，晚饭不要吃的太多，避免影响入睡，使失眠的症状越来越严重。

失眠心脏不舒服怎么办？

张萌萌 副主任医师

山东省立医院 三甲

失眠症造成心悸，首先要改善睡眠。正常用来改善睡眠的方法是适当放松，白天最好不要睡觉，适当增加运动量，还可以参加一些集体户外活动，睡前能喝一杯温牛奶。如有需要，可口服一些改善睡眠的药物。多见的药物有心神宁、劳拉西泮、安定等。睡得好了，心脏的不适自然就好了。如仍有心脏不舒服的表现，仍应到医院就诊，行心电

心脏植物神经紊乱能治好吗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏植物神经紊乱，一般是可以治好的，称之为心脏神经官能征，一般不属于器质性疾病，可能和不良的生活方式，不良的饮食习惯，精神压力过大，长期的失眠、劳累、熬夜、吸烟、酗酒等因素造成的。所以首先在生活中进行调节，保证充足的睡眠时间，消除焦虑抑郁的情绪。可以行各种心脏检查，进一步除外器质性疾病。要放松心情，

心脏植物神经紊乱病状？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏植物神经紊乱也叫做心脏神经官能症，实际上是一种功能性的心脏不舒服的症状。也就是这一类的疾病经过一系列的临床检查，并没有明显的器质性的疾病，但是病人临床的症状正常非常的严重。比如病人可以表现出心前区的疼痛，心慌胸闷，呼吸困难，甚至会表现出大汗，头晕，失眠，多梦等表现，对于女性病人产生月经的紊乱等等

心脏植物神经紊乱怎么回事？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏植物神经紊乱又称为心脏神经官能症，是神经症的一种特殊类型。心脏神经官能症没有器质性的心脏病，但是是一种病态或者心理障碍，由此造成的心脏神经功能紊乱，也给患者带来巨大的痛苦。出现心脏植物神经紊乱，患者可有胸闷、心慌、气短、憋气，而且这样的病人特别爱叹气；有些病人出现心悸、心前区疼痛的症状。出现这样

心脏植物神经紊乱有什么症状？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏植物神经功能紊乱的症状，主要是有和心脏病有关的，或者是相似的一些症状，比如胸闷、气短、心慌，活动后的呼吸困难，有的还有心脏部位的疼痛。但是到医院做心脏相关的检查，一般是没有异常的，主要是由心脏的植物神经功能紊乱造成的相关症状。

失眠心脏疼会不会猝死？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

失眠以及心脏疼痛两个现象同时表现出，要考虑两种可能：第一种可能为原发心脏疾病，患者失眠是由于疼痛应激状态所造成的附带现象，在此种情况下，如果心脏疾病为急性心肌梗死、恶性心律表现出失常等致死性疾病，如果治疗不及时，存在猝死风险。第二种情况为失眠所诱发的神经-体液调整异常，因此表现出的胸痛现象。

心脏植物神经紊乱怎么治疗？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

心脏植物神经功能紊乱会出现心悸、胸闷以及劳累后气喘、心律失常，主要出现早搏或者心率不齐，那么治疗主要针对以下几个方面，如果心律失常，可以进行对症治疗，如果心动过速或者早搏，可以用一些减慢心率的药物，再一个调节植物神经功能，一些相应药物包括谷维素，可以调节植物神经功能紊乱，第三个植物神经功能紊乱往往合

植物神经紊乱会引起心脏出现各种症状吗?？

王晓莉 主任医师

中日友好医院 三甲

植物神经功能紊乱会造成心脏表现出各种症状吗，会的，我们经常可以看到半夜来急诊看病说心慌，有濒死感这样的病人，实际上你给他做一个心电图，甚至做一个心脏超声，都不会有问题，什么原因造成的，就是植物神经功能紊乱造成来的一种心脏官能症的躯体化表现。因此当有这些症状频繁发生的时候，而且又不会造成什么严重后果，

神经衰弱怎么自我调节

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱可以从下面几个方面着手：第一、学会自我减压，以平和心来对待一些事情，不要给自己太大的压力。第二、学会自我催眠，通过自我催眠改善睡眠，导致自己每天晚上安然入睡。第三、保持精神愉悦，保持良好的心态。第四、不要计较个人得失的小事，要把心情放宽广，可以通过以上几种方式来避免神经衰弱。

睡眠障碍会出现神经衰弱吗

李小玲 副主任医师

湖南省脑科医院 三甲

目前对神经衰弱这个说法很少，大多认为睡眠障碍可以出现神经衰弱，还可以见于其他的重性精神病。神经衰弱的表现有睡眠障碍，就是精神萎靡、乏力、注意力、记忆力下降。但是睡眠障碍更多见于焦虑症、抑郁症、精神分裂症的患者，精神分裂症的患者早期往往出现睡眠障碍，同时还伴有一些思维方面的障碍，比如幻觉、妄想、情绪、情感淡漠、意志活动减退等，此时还是要到专

神经衰弱如何自我调节

郭田生 主任医师

湖南省脑科医院 三甲

神经衰弱的自我调节包括：一、放慢生活节奏，适度的休息，放松情绪，保证兴趣的多样化。二、适当的运动，每天坚持跑步、慢跑或走路、快走，每天坚持锻炼两次，每次30～40分钟。适当的体育锻炼对神经衰弱的缓解是很大帮助的。三、还可以服用中药进行调理，根据自身情况制定合理的方案。

植物神经紊乱怎么检查出来

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

植物神经功能紊乱属于交感以及副交感功能障碍，需要依据症状进行诊断，比如患者可能有心慌、憋气、胸闷等血压变化，也有胃疼、腹痛、腹泻或者月经不调，男性会出现性功能障碍，表现为多系统出现障碍，比如心血管系统、呼吸系统、消化系统、内分泌和生殖系统都有异常情况发生，通过症状综合判断没有特异性检查，比如核磁、CT都不能检查出来。

失眠的日常调理方法

刘海丽 副主任医师

辽宁中医药大学附属第四医院 三甲

可以通过日常调理方法改善症状，要养成良好睡眠习惯，在睡眠之前避免喝浓茶、咖啡刺激神经饮品，也不可以吸烟、喝酒，要创造良好睡眠环境，卧室要保持安静，如果强光刺激都会影响到正常睡眠。还可以在睡觉之前用热水泡脚或者喝杯热牛奶，能够有助于睡眠。同时，也要注意在白天适当活动避免过于劳累，白天午睡时间尽量减少，控制在一个小时之内。

植物神经紊乱多久自愈

杜琳 主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

植物神经功能紊乱有些人可以自愈，有些人不能够自愈，自愈时间也不一样。有些人大概需要一两个月时间，但是有些人可能需要好几年才会自愈，有些人则必须要通过治疗才能够改变。植物神经功能紊乱有自身原因，也有外界原因。自身原因比如性格不好、抗压能力差，有一点事情就跟自己过不去，通过对自己调整，有些人可能会逐渐好转。另外，有一些植物神经功能紊乱跟疾病有