
1.清肺经
肺经位于无名指掌面。由指根向指尖方向推,称为清肺经。建议推拿300次,频率为100次/分。
2.揉膻中
膻中穴位于胸部正中,两乳头的中点。用中指或手掌顺时针和逆时针方向各揉50次。注意控制好力度,以小儿舒适为宜。
3.按揉肺俞
肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸,左右各一。用大拇指指腹按揉2~3分钟后,再横擦肺俞,程度以发热为宜。按揉该穴可以补肺益气、止咳化痰。
推拿后,小儿的毛孔可能处于张开状态,应避风保暖,避免受寒。

1.清肺经
肺经位于无名指掌面。由指根向指尖方向推,称为清肺经。建议推拿300次,频率为100次/分。
2.揉膻中
膻中穴位于胸部正中,两乳头的中点。用中指或手掌顺时针和逆时针方向各揉50次。注意控制好力度,以小儿舒适为宜。
3.按揉肺俞
肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸,左右各一。用大拇指指腹按揉2~3分钟后,再横擦肺俞,程度以发热为宜。按揉该穴可以补肺益气、止咳化痰。
推拿后,小儿的毛孔可能处于张开状态,应避风保暖,避免受寒。



