急性乳腺炎吃什么

急性乳腺炎适合吃清淡易消化食物、高蛋白低脂肪食物、新鲜水果和蔬菜等。

1、清淡易消化食物

急性乳腺炎患者应多吃清淡、营养、易消化的饮食，如米汤、鱼汤、菜汤、果汁、米粥等。这些食物不仅易于消化吸收，还能为身体提供必要的营养，有助于炎症的消退和身体的恢复。

2、高蛋白低脂肪食物

建议患者适量摄入优质蛋白质，如鱼肉、虾、牛奶、豆制品等。这些食物富含蛋白质，且脂肪含量相对较低，有助于提升身体免疫力，促进疾病的恢复。同时，减少高脂肪类食物摄入，如黄油、炸鸡、汉堡、肥肉、奶酪等，高脂肪食物可能增加身体负担，不利于炎症消退。

3、新鲜水果和蔬菜

多吃新鲜水果蔬菜，如西红柿、菜花、青菜、四季豆、莲藕、香蕉、黄瓜、苹果、猕猴桃等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进身体恢复。

同时，患者还应注意保持规律作息，避免熬夜和身体疲惫，保持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或者加重，应及时就医，在医生指导下进行规范治疗，避免自行用药以免延误病情。