乳腺增生是怎么回事要怎么办

乳腺增生可能与生活习惯不佳、精神压力大、激素水平失衡、外伤及环境因素等原因有关，需要积极采取药物治疗、手术治疗、调整生活习惯等措施进行治疗。

一、病因

1、生活习惯不佳

长期熬夜、抽烟、酗酒、饮食不当等不良生活习惯，可能导致体内内分泌失调，雌激素分泌异常，从而引发乳腺增生。

2、精神压力大

精神过度紧张、压抑等情绪问题，可能影响神经状态，导致垂体分泌的孕激素升高，诱发乳腺增生。

3、激素水平失衡

如雌孕激素比例失调、乳腺性激素受体异常、催乳素升高等，这些激素水平的异常变化都可能刺激乳腺组织增生。

4、外伤及环境因素

乳腺外伤可能损伤乳腺组织，影响正常生理功能，进而引发乳腺增生。此外，长期暴露于污染环境中，有害物质可能干扰内分泌系统，影响乳腺组织正常代谢，促使乳腺增生。

二、治疗措施

1、药物治疗

对于症状较轻的乳腺增生患者，可以在医生指导下使用药物治疗，如调节内分泌的药物、维生素类药物、抗雌激素药物等，以缓解疼痛和肿胀等症状。

2、手术治疗

若患者症状严重，且药物治疗效果不佳，可考虑手术治疗。手术方式包括微创手术或常规手术，具体选择需根据患者病情和医生建议而定。

3、调整生活习惯

保持良好的生活习惯对乳腺增生的治疗至关重要。患者应保持充足的睡眠、规律的作息时间，避免过度劳累。同时，应健康饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，减少高脂肪、高糖、高盐等食物的摄入。此外，还应适当进行体育锻炼，增强人体免疫力和抵抗力。

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，患者不必过于紧张。通过调整生活习惯、药物治疗或手术治疗等方式，大多数乳腺增生可以得到有效控制。然而，若症状持续加重或出现其他异常表现，如乳房肿块迅速增大、乳头溢液等，应及时就医检查，以便明确原因并采取相应治疗措施。