焦虑症和神经衰弱的区别
焦虑症和神经衰弱的主要区别在于症状、病因、病程等方面。
1.症状表现
焦虑症主要表现为过度担忧、紧张、恐惧、不安等情绪症状,常伴有自主神经功能紊乱症状,如心跳加快、手抖、出汗、呼吸急促等。此外,还可能出现躯体症状,如头痛、胃痛、肌肉紧张等;神经衰弱主要表现为脑力易疲劳、注意力不集中、记忆力减退、情绪不稳定、易激动、睡眠障碍等症状。患者常感到脑力和体力不足,容易疲劳,但又无法真正休息好。
2.病因
焦虑症病因尚不完全清楚,可能与遗传、生物化学、心理社会等因素有关。研究表明,大脑中的神经递质失衡可能与焦虑症的发生有关;神经衰弱病因可能与长期的心理压力、过度紧张、脑力劳动过度、生活不规律等因素有关。此外,个体的性格特点、遗传因素也可能对发病起到一定的作用。
3.病程
焦虑症病程多呈发作性或持续性,病情可因环境变化或患者应对方式的不同而有所波动;神经衰弱病程较长,病情波动较大,时轻时重,常因情绪因素或躯体疾病而加重。
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睡眠障碍
睡眠量不正常以及睡眠中出现异常行为的表现﹐也是睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。可由多种因素引起,常与躯体疾病有关,包括睡眠失调和异态睡眠。睡眠与人的健康息息相关。调查显示,很多人都患有睡眠方面的障碍或者和睡眠相关的疾病,成年人出现睡眠障碍的比例高达30%。专家指出睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能,对人体必不可少。
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