茶叶加陈皮具有提神醒脑、消食解腻、理气化痰等功效。
1.提神醒脑
茶叶中的咖啡因等成分能刺激中枢神经，提神醒脑，让人保持清醒和专注，提高工作和学习效率。
2.消食解腻
茶叶能促进消化，帮助分解油腻食物，减轻肠胃负担。陈皮理气健脾，促进胃肠蠕动，与茶叶搭配，增强消食解腻的作用，使肠胃更加舒适。
3.理气化痰
陈皮能理气宽中，燥湿化痰，化解痰液，缓解咳嗽、咳痰等症状。茶叶的温和特性与陈皮搭配，不会对呼吸道造成刺激，反而能在一定程度上辅助陈皮发挥理气化痰的功效，改善呼吸道健康。
失眠者晚上不宜饮用含咖啡因的茶叶。饮用时根据个人体质选择合适的茶叶和陈皮用量。如有疑问，咨询医生。若饮用过程中出现不适，如失眠加重、胃部不适等，应立即停止饮用。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
