得了急性胃肠炎怎么办

急性胃肠炎治疗需采取补充水分和电解质、调整饮食、药物治疗、注意休息等措施。

1.补充水分和电解质

急性胃肠炎会导致大量水分和电解质的丢失，因此补充足够的水分和电解质非常重要。可以通过饮用适量的口服补液盐水或温开水来补充流失的水分和电解质。如果症状严重或无法口服补液，可能需要通过静脉输液来补充。

2.调整饮食

在症状缓解之前，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物以及高纤维食物。可以选择清淡、易消化的食物，如白米粥、鸡肉、鱼肉、煮熟的蔬菜等。逐渐恢复饮食时，应从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食。

3.药物治疗

可以使用药物来缓解恶心、呕吐、腹痛等症状。例如，抗恶心药物如甲氧氯普胺，抗腹泻药物如洛哌丁胺等。但应注意药物的使用剂量和使用时间，遵循医生的建议。

4.注意休息

急性胃肠炎会使身体消耗大量能量，因此需要休息来恢复体力。应避免过度劳累，保证充足的睡眠。

如果症状持续加重或出现其他严重症状，如高热、脱水、严重腹痛、呕吐物中有血等，应及时就医。