慢性非萎缩性胃炎的饮食注意事项

慢性非萎缩性胃炎患者饮食需注意避免刺激性、过冷过热、高盐、饮酒、吸烟，应规律饮食，多吃易消化食物、蔬菜水果，注意饮食卫生。

1.避免刺激性食物

如辛辣、油腻、酸甜等食物，这些食物会刺激胃酸分泌，加重胃黏膜炎症。

2.避免过冷过热食物

过冷过热的食物会刺激胃黏膜，导致胃黏膜损伤，应尽量避免食用。

3.避免高盐食物

高盐食物会损伤胃黏膜，增加胃癌的发病风险，应尽量减少食用。

4.避免饮酒

酒精会刺激胃黏膜，导致胃黏膜炎症加重，甚至引起胃出血、穿孔等并发症。

5.避免吸烟

吸烟会导致胃酸分泌增加，降低幽门括约肌张力，促进胃十二指肠反流，从而加重胃黏膜损伤。

6.饮食规律

定时定量进食，避免暴饮暴食，有助于维持胃酸分泌的正常节律。

7.选择易消化食物

如粥、面条、馒头等，这些食物易于消化，不会加重胃的负担。

8.多吃蔬菜水果

蔬菜水果富含维生素和膳食纤维，有助于保护胃黏膜，促进胃肠蠕动。

9.注意饮食卫生

保持饮食卫生，避免食用不洁食物，预防幽门螺杆菌感染。

总之，慢性非萎缩性胃炎患者在饮食上需要注意避免刺激性食物、过冷过热食物、高盐食物、饮酒、吸烟等，饮食应规律，多吃易消化食物和蔬菜水果，注意饮食卫生。同时，患者应积极配合医生治疗，定期复查，以促进病情的恢复。