得了甲状腺炎在饮食上应注意什么
甲状腺炎患者饮食需注意忌碘饮食、适当增加蛋白质、增加维生素、补充水分等方面。
1.忌碘饮食
如果是桥本甲状腺炎或产后甲状腺炎，需限制碘的摄入，应避免食用含碘盐、海带、紫菜等食物。
2.适当增加蛋白质
可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物，以满足身体的需求。
3.增加维生素
由于热量的提高，代谢率的增加，对维生素B群的需求也会增加，所以要注意补充。
4.补充水分
由于甲状腺炎患者可能会出现甲状腺功能亢进的症状，如多汗、手抖等，因此要注意补充水分，以预防脱水。
甲状腺炎患者的饮食应根据个人情况进行调整，如有其他疾病或特殊需求，应在医生的指导下进行饮食。
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脱水
脱水是体内水分减少，导致新陈代谢障碍的临床综合征。
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