年轻人得肩周炎怎么回事

来源：民福康2025-03-02 15:49:03

年轻人得肩周炎的原因主要有长期保持不良姿势、肩部受伤、肩部过度活动、肩部受寒及其他疾病。

1.长期保持不良姿势

长期低头工作、使用电脑、玩手机等，会使肩部肌肉、韧带等长时间处于紧张状态，容易导致肩周炎。

2.肩部受伤

肩部受伤后，如骨折、脱位等，可能会导致肩部周围组织损伤，从而引起肩周炎。

3.肩部过度活动

过度使用肩部肌肉，如举重、游泳等，会导致肩部肌肉疲劳，容易引发肩周炎。

4.肩部受寒

肩部受寒，如长时间吹空调、风扇等，会导致肩部血液循环不畅，容易诱发肩周炎。

5.其他疾病

如颈椎病、心脏病等，也可能会引起肩部疼痛，从而导致肩周炎。

需要注意的是，年轻人得了肩周炎后，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，要注意肩部保暖，避免过度劳累，保持良好的姿势。