跟骨骨折的保守治疗方法

来源：民福康2025-02-28 15:40:38

跟骨骨折的保守治疗方法包括手法复位与外固定、药物治疗、物理治疗、康复训练等。

1.手法复位与外固定

对于骨折移位不明显、关节面损伤较轻的患者，可以通过手法复位将骨折断端恢复到接近正常的位置，再利用石膏或支具进行外固定，限制骨折部位的活动，为骨折愈合创造稳定的环境。固定时间通常为6-8周，期间避免下地负重活动。

2.药物治疗

患者可以遵医嘱使用活血化瘀的药物，如血府逐瘀丸、复方丹参片、活血止痛胶囊等，以促进局部血液循环，减轻淤血肿胀，或者遵医嘱使用使用非甾体抗炎药，如布洛芬、吲哚美辛、塞来昔布等，以有效缓解疼痛。

3.物理治疗

如热敷、超声波治疗等，有助于促进血液循环、加快淤血吸收、缓解疼痛和肿胀，促进骨折愈合。

4.康复训练

早期进行简单的肌肉收缩训练，如足趾的屈伸活动，能促进血液循环，减轻肿胀，防止肌肉萎缩。随着恢复，逐渐增加训练强度，可改善关节活动度，增强关节稳定性。