手扭伤了应该怎么处理

手扭伤后应采取停止活动、冷敷、加压包扎、抬高患肢、就医、药物治疗、物理治疗和康复训练等措施。

1.停止活动

立即停止受伤手的活动，以免加重损伤。

2.冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在受伤的手上，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以减轻疼痛和肿胀。

3.加压包扎

用弹性绷带包扎受伤的手，但不要过紧，以免影响血液循环。包扎后，注意观察手指的颜色和感觉。

4.抬高患肢

将受伤的手抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

5.就医

如果疼痛剧烈、肿胀明显、手部活动受限或出现畸形，应及时就医。医生可能会进行X光检查，以确定是否有骨折或脱位。

6.药物治疗

医生可能会开一些止痛药和消炎药，帮助缓解疼痛和减轻炎症。

7.物理治疗

在医生的指导下，可以进行一些物理治疗，如热敷、按摩、超声波等，促进恢复。

8.康复训练

根据医生的建议，进行适当的康复训练，帮助恢复手部的功能。

需要注意的是，对于老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等特殊人群，手扭伤后的处理可能需要更加谨慎。如果有任何疑问，应及时咨询医生的意见。此外，如果手部扭伤后长时间不愈或出现反复扭伤，可能需要进一步检查和治疗，以排除其他潜在的问题。