腰椎骨质增生怎样治好呢

来源：民福康2025-02-28 19:45:06

腰椎骨质增生是一种常见的骨骼退行性疾病，通常会导致腰痛、僵硬和运动障碍等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、其他治疗等。

1.药物治疗

患者需要遵医嘱使用抗骨增生药，如骨刺平片、抗骨增生胶囊等，可以改善骨质增生引起的疼痛和不适。

2.物理治疗

用热水袋或热毛巾敷在腰部，每次20-30分钟，每天数次，可以缓解疼痛和肌肉紧张。并通过牵引装置牵拉腰部，增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力，缓解疼痛和麻木。

3.手术治疗

微创手术如经皮椎间孔镜下髓核摘除术、射频消融术等，可以减轻椎间盘压力，缓解疼痛和麻木。

4.其他治疗

适当的运动可以增强腰部肌肉力量，改善腰椎稳定性，缓解疼痛和不适。如游泳、瑜伽、太极拳等。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰和久坐，减轻腰部负担。睡硬板床，避免床垫过软或过硬。

在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗，同时注意休息和保暖，避免腰部受伤和过度劳累。