气血虚什么原因引起的

来源:民福康

血虚的常见原因包括饮食不规律、过度劳累、久病不愈、失血过多、情志失调、年老体衰等。

1.饮食不规律

长期饮食不规律,如过度节食、暴饮暴食等,会导致脾胃受损,气血生化无源,从而引起气血虚。

2.过度劳累

长期过度劳累,如过度体力劳动、过度脑力劳动等,会导致气血消耗过多,从而引起气血虚。

3.久病不愈

久病不愈,如慢性疾病、长期患病等,会导致气血消耗过多,从而引起气血虚。

4.失血过多

如外伤失血、月经过多、产后失血等,会导致气血流失过多,从而引起气血虚。

5.情志失调

长期情志失调,如过度悲伤、过度愤怒等,会导致肝气郁结,气血运行不畅,从而引起气血虚。

6.年老体衰

随着年龄的增长,人体的气血逐渐衰退,从而引起气血虚。

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血虚
指血液亏虚,脏腑、经络、形体失养,以面色淡白或萎黄,唇舌爪甲色淡,头晕眼花,心悸多梦,手足发麻,妇女月经量少、色淡、后期或经闭,脉细等为常见证候。
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