冠心病二级预防方法是什么

来源：民福康2025-03-03 15:52:50

冠心病二级预防方法主要有调整饮食、改善生活方式、规范药物治疗、控制基础疾病、定期随访等。

1.调整饮食

保持低脂、低盐、低糖的饮食，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，以降低血脂水平。

2.改善生活方式

戒烟限酒，保持充足的睡眠，避免熬夜，以免加重心脏负担。同时，根据自身状况进行适量的有氧运动，如快走、游泳、慢跑等，每周至少150分钟，以增强心肺功能。

3.规范药物治疗

遵照医嘱按时服用抗凝、降脂、改善心肌供血等药物，如阿司匹林、他汀类药物、β受体阻滞剂等，不可自行增减药量或停药。

4.控制基础疾病

积极治疗高血压、糖尿病等基础疾病，将血压、血糖等指标控制在合理范围内。

5.定期随访

定期到医院进行相关检查，如心电图、心脏超声、血脂、血糖等，以便及时发现病情变化并调整治疗方案。

以上方法综合应用，可有效降低冠心病的复发风险。