治疗心悸应该怎么按摩穴位

按摩内关穴、郄门穴、心俞穴、厥阴俞穴、膻中穴等穴位可以缓解心悸，但需注意按摩方法和穴位选择，孕妇、儿童、老人等人群按摩前应咨询医生。

1.内关穴

位于手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央。按摩内关穴可以宁心安神、理气止痛，有效缓解心悸、心痛等症状。

2.郄门穴

在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上5寸。按摩郄门穴可以理气止血、清热安神，对心悸、胸痛等症状有一定的缓解作用。

3.心俞穴

位于第5胸椎棘突下，旁开1.5寸。按摩心俞穴可以宁心安神、通络止痛，对心悸、失眠等症状有较好的调理作用。

4.厥阴俞穴

在第四胸椎棘突下旁开1.5寸处。按摩厥阴俞穴可以理气宁心、通络止痛，有效缓解心悸、心痛等症状。

5.膻中穴

位于前正中线上，平第四肋间，两乳头连线的中点。按摩膻中穴可以宽胸理气、宁心安神，对心悸、胸闷等症状有一定的缓解作用。

需要注意的是，按摩穴位只能起到辅助治疗的作用，如果心悸症状较为严重，建议及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。同时，在按摩穴位时，应注意按摩的力度和时间，避免过度刺激穴位，以免引起不适。

此外，孕妇、儿童、老人以及患有严重疾病的人群在按摩前应咨询医生的意见，以免因按摩不当而对身体造成伤害。