冠心病为什么运动后反而舒服多了

冠心病患者运动后感觉舒服多了，可能与改善心脏功能、促进血液循环、减轻心理压力、改善血糖和血脂水平、提高免疫力有关。

1.改善心脏功能

运动可以使心脏的肌肉更加强壮，增加心脏的收缩力和耐力，从而改善心脏的功能。这有助于心脏更有效地泵血，供应身体各个部位的氧气和营养物质。

2.促进血液循环

运动可以促进血液循环，增加血管的弹性和柔韧性，降低血液黏稠度，减少血小板的聚集，从而预防血栓的形成。这有助于改善心肌的血液供应，减轻冠心病的症状。

3.减轻心理压力

运动可以缓解焦虑、抑郁等负面情绪，减轻心理压力。这对于冠心病患者的身心健康都非常重要。

4.改善血糖和血脂水平

运动可以提高身体对葡萄糖的利用，降低血糖水平，同时可以降低胆固醇和甘油三酯的水平，改善血脂代谢。这对于预防冠心病的发生和发展非常重要。

5.提高免疫力

运动可以提高身体的免疫力，增强身体的抵抗力，预防感染和其他疾病的发生。这对于冠心病患者的康复非常重要。

需要注意的是，冠心病患者在运动前应该咨询医生的意见，根据自己的身体状况选择适合自己的运动方式和强度。同时，在运动过程中应该注意监测心率和血压，避免过度运动导致身体不适。如果在运动过程中出现胸痛、呼吸困难等不适症状，应该立即停止运动，并及时就医。