如何预防小儿鼻炎

预防小儿鼻炎需要避免接触过敏原、增强体质、注意保暖、避免感染、合理饮食等方面。

1.避免接触过敏原

过敏原是诱发小儿鼻炎的重要因素之一，如花粉、尘螨、动物毛发等。家长应尽量避免孩子接触过敏原，保持室内清洁卫生，定期打扫房间，勤洗勤晒被褥。

2.增强体质

小儿鼻炎的发生与孩子的体质有关，因此家长应注意增强孩子的体质，让孩子多参加体育锻炼，提高身体免疫力。

3.注意保暖

小儿鼻炎患者对寒冷刺激比较敏感，因此家长应注意孩子的保暖，尤其是在寒冷的季节，及时给孩子增添衣物，避免着凉上呼吸道感染。

4.避免感染

感染是诱发小儿鼻炎的另一个重要因素，如病毒、细菌等感染。家长应注意孩子的个人卫生，勤洗手，避免带孩子去人员密集的场所，以免感染疾病。

5.合理饮食

小儿鼻炎患者应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。

小儿鼻炎的症状与上呼吸道感染相似，家长应注意区分，及时带孩子去医院就诊，在医生的指导下进行治疗，避免病情加重。