十二指肠溃疡如何调理

来源：民福康2025-03-04 17:34:28

十二指肠溃疡的调理方法主要包括调整饮食、适当运动、调整作息、药物治疗等。

1.调整饮食

适当吃易消化、营养丰富的食物，如小米粥、软面条、紫菜、鸡蛋、奶类、肉类以及新鲜蔬菜和水果。避免辛辣、油腻、酸性、过甜或产气食物，以及烟酒的刺激，以免加重溃疡病情。

2.适当运动

坚持适度的运动锻炼，如散步、瑜伽等，可以增强体质，提高免疫力，有助于疾病的恢复。但避免剧烈运动，以免对身体造成负担。

3.调整作息

保持规律的作息，每天保证7-8小时的睡眠时间，有助于身体恢复。同时，学会放松心情，缓解压力，避免长期精神紧张对病情的不利影响。

4.药物治疗

在医生指导下使用药物治疗，如质子泵抑制剂、胃黏膜保护剂以及抗生素，如奥美拉唑、胶体果胶铋、甲硝唑等。严格按照医嘱服药，不要自行增减药量或停药。