为什么一上火就牙龈肿痛

牙龈肿痛是口腔内细菌在遇到刺激因素时产生炎症反应所致，原因包括口腔细菌滋生、牙结石刺激、维生素缺乏、内分泌失调等。

1.口腔细菌滋生

当我们食用过多辛辣、油腻、刺激性食物或熬夜、压力过大等情况下，身体的免疫力会下降，口腔内的细菌就会趁机大量滋生，导致牙龈发炎、肿痛。

2.牙结石刺激

如果平时没有注意口腔卫生，食物残渣、细菌等会在牙齿表面形成牙结石，牙结石长期刺激牙龈，会导致牙龈红肿、出血、疼痛。

3.维生素缺乏

维生素C、维生素B12等维生素缺乏时，也会导致牙龈容易发炎、肿痛。

4.内分泌失调

女性在生理期、怀孕期间，由于体内激素水平的变化，会导致牙龈容易发炎、肿痛。

5.其他因素

某些系统性疾病，如糖尿病、贫血等，也会导致牙龈容易发炎、肿痛。

总之，牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，通常是由于口腔细菌滋生、牙结石刺激、维生素缺乏、内分泌失调等原因引起的。如果出现牙龈肿痛，建议及时就医，进行口腔检查和治疗，同时注意保持口腔卫生，饮食清淡，避免熬夜、压力过大等。对于孕妇和儿童等特殊人群，由于身体情况较为特殊，建议在医生的指导下进行治疗。