怎么防治分泌性中耳炎

分泌性中耳炎可影响听力，防治方法包括治疗鼻咽或鼻腔疾病、避免耳内进水、规范擤鼻、避免耳毒性药物、积极治疗急性中耳炎、定期检查、提高免疫力和保持良好的生活习惯等。

1.治疗鼻咽或鼻腔疾病

积极治疗鼻咽或鼻腔疾病，可有效预防分泌性中耳炎。腺样体肥大、慢性鼻窦炎等疾病可影响咽鼓管功能，导致中耳负压和积液。

2.避免耳内进水

保持耳部干燥，避免游泳、洗澡时耳内进水。若水进入耳内，可侧头单脚跳动，让水流出来，或用棉签轻轻擦拭。

3.规范擤鼻

鼻塞时不可强行擤鼻，以免分泌物经咽鼓管进入中耳。可按压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔分泌物，或使用鼻腔喷雾剂缓解鼻塞。

4.避免耳毒性药物

使用耳毒性药物，如庆大霉素、链霉素等，可导致内耳中毒，引起听力下降。应严格按照医生的建议使用药物。

5.积极治疗

急性中耳炎要及时治疗，避免发展为分泌性中耳炎。

6.定期检查

飞行员、驾驶员等职业人群，应定期进行耳部检查，以便及时发现和治疗分泌性中耳炎。

7.提高免疫力

加强锻炼，提高身体免疫力，有助于预防分泌性中耳炎的发生。

8.保持良好的生活习惯

保持充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，减少吸烟和饮酒等。

总之，分泌性中耳炎的防治需要综合考虑多种因素，包括治疗鼻咽或鼻腔疾病、避免耳内进水、规范擤鼻、避免耳毒性药物、积极治疗急性中耳炎、定期检查、提高免疫力和保持良好的生活习惯等。如果出现耳部不适或听力下降等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。