怎样预诺如病毒引起的感染性腹泻

来源：民福康2025-03-05 12:50:10

预防诺如病毒感染性腹泻的方法包括加强个人卫生、保持良好的饮食习惯、避免与患者密切接触、加强通风等。

1.加强个人卫生

诺如病毒主要通过接触传播，经手接触被病毒污染的物品或表面后，再经手到口感染。因此需要勤洗手，尤其是在进食前、如厕后。使用肥皂和流动水洗手，持续至少20秒。

2.保持良好的饮食习惯

诺如病毒对热敏感，60℃加热30分钟即可灭活。建议饮用安全的水，食用彻底煮熟的食物，避免食用生冷食物。

3.避免与患者密切接触

诺如病毒感染的潜伏期通常为12至72小时，但症状可能在接触病毒后的1至2天内出现。如果身边有人感染了诺如病毒，应避免与其密切接触，如共用餐具、毛巾等。

4.加强通风

诺如病毒在封闭的环境中更容易传播。保持室内空气流通，可减少病毒的传播。