小儿过敏性鼻炎要注意避免食用过敏原、避免食用刺激性食物、多食用富含维生素C和维生素E的食物、多食用富含蛋白质的食物、饮食清淡等方面。
1.避免食用过敏原
小儿过敏性鼻炎是由于过敏引起的，因此需要避免食用过敏原。常见的过敏原包括牛奶、鸡蛋、花生、海鲜、芒果等。如果孩子对这些食物过敏，应该避免食用。
2.避免食用刺激性食物
小儿过敏性鼻炎患者应该避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等。这些食物可能会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。
3.多食用富含维生素C和维生素E的食物
维生素C和维生素E具有抗氧化作用，可以增强人体免疫力，预防过敏反应。小儿过敏性鼻炎患者可以多食用富含维生素C和维生素E的食物，如新鲜的蔬菜和水果。
4.多食用富含蛋白质的食物
蛋白质是人体必需的营养物质，对于小儿过敏性鼻炎患者来说，多食用富含蛋白质的食物可以增强身体免疫力，预防过敏反应。常见的富含蛋白质的食物包括鱼、肉、蛋、奶等。
5.饮食清淡
小儿过敏性鼻炎患者应该饮食清淡，避免食用过于油腻、辛辣、刺激性的食物。这些食物可能会刺激鼻腔黏膜，加重鼻炎症状。
小儿过敏性鼻炎患者应该注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。这些食物可能会引起肠道感染，加重鼻炎症状。
