系统性红斑狼疮能吃什么

SLE患者饮食需注意避免光敏性、高糖、高脂肪、刺激性食物，保证低盐、低糖、低脂、优质蛋白及充足维生素和矿物质摄入，饮食宜清淡。孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群需根据情况调整饮食。

1.避免食用光敏性食物：SLE患者应避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、无花果等，以免加重病情。

2.低盐饮食：SLE患者容易出现水肿和高血压，因此应低盐饮食，每天的摄盐量应控制在3-5g以内。

3.低糖饮食：SLE患者应避免食用高糖食物，如糖果、巧克力等，以免引起血糖波动。

4.低脂饮食：SLE患者应避免食用高脂肪食物，如动物内脏、油炸食品等，以免加重血管炎和高脂血症。

5.优质蛋白饮食：SLE患者应摄入优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，以补充机体所需的营养物质。

6.补充维生素和矿物质：SLE患者应多吃富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以增强机体免疫力。

7.避免食用刺激性食物：SLE患者应避免食用刺激性食物，如辣椒、花椒、烈酒等，以免加重病情。

8.饮食清淡：SLE患者应饮食清淡，避免食用过于油腻和辛辣的食物，以免引起消化不良。

总之，SLE患者应注意饮食清淡，避免食用光敏性食物、高糖、高脂肪、刺激性食物等，多吃富含维生素和矿物质的食物，以增强机体免疫力，缓解病情。

特殊人群饮食注意事项：

1.孕妇：SLE患者在怀孕期间应注意饮食，避免食用对胎儿有影响的食物，如辛辣、油腻、刺激性食物等，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保证胎儿的正常发育。

2.哺乳期妇女：SLE患者在哺乳期应注意饮食，避免食用对婴儿有影响的食物，如辛辣、油腻、刺激性食物等，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保证婴儿的营养需求。

3.儿童：SLE患者在儿童期应注意饮食，避免食用对生长发育有影响的食物，如高糖、高脂肪、刺激性食物等，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保证儿童的正常生长发育。

总之，SLE患者在不同的生理阶段应注意饮食，避免食用对身体有影响的食物，多吃富含营养的食物，以保证身体健康。